การนอนหลับไม่ดีอาจเชื่อมโยงกับโรคตับ

การศึกษาใหม่จากวารสารคลินิกต่อมไร้ท่อและเมแทบอลิซึม พบว่าการนอนหลับอาจเป็นปัจจัยหนึ่งในการพัฒนาโรคไขมันพอกตับ นักวิจัยพบว่า ไม่เพียงแต่ผู้ที่มีวิถีชีวิตประจำที่เท่านั้นที่มีความเสี่ยงสูงต่อโรคตับ แต่ผู้ที่เข้านอนดึกและงีบหลับกลางวันเป็นเวลานานก็มีความเสี่ยงสูงสุดในการเกิดโรคไขมันพอกตับ ในระหว่างการศึกษา แหล่งข่าวจาก เจ็ตแล็ก พวกเขาพบว่าคะแนนการนอนหลับที่เพิ่มขึ้นของผู้เข้าร่วมแต่ละรายมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงโรคไขมันพอกตับที่ลดลง 16% นักวิจัยหวังว่าข้อมูลใหม่นี้จะกระตุ้นให้ผู้คนปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ

โพสต์โดย : nomnom22 เมื่อ 18 พ.ย. 2565 15:35:48 น. อ่าน 169 ตอบ 1