เหม็น, เหม็น, เหม็น: เมื่อเหงื่อออกมากเกินไปเป็นปัญหา

การขับเหงื่อเป็นหน้าที่ตามธรรมชาติของร่างกายในการทำให้ร่างกายเย็นลงระหว่างการออกแรงทางกายภาพหรือจากสภาพแวดล้อมที่อบอุ่น หรือแม้แต่ช่วยรับมือกับสถานการณ์ทางอารมณ์  แต่บางคนมีต่อมทำงานมากเกินไปและผลิตเหงื่อออกมามากเกินไปโดยปราศจากสิ่งกระตุ้นตามปกติเหล่านี้ กลิ่นตัว เป็นภาวะทางการแพทย์ที่เรียกว่าภาวะเหงื่อออกมากซึ่งส่งผลต่อ 2 ถึง 3 เปอร์เซ็นต์ของประชากร William W. Huang, MD, MPH, ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านโรคผิวหนังที่ Wake Forest Baptist Medical Center กล่าวว่า "สำหรับคนส่วนใหญ่ที่มีภาวะเหงื่อออกมาก เหงื่อออกมากเกินไปจะส่งผลต่อมือ เท้า และใต้วงแขนของพวกเขา "โดยทั่วไปแล้ว ไม่พบสาเหตุที่เฉพาะเจาะจง และสิ่งนี้เรียกว่าภาวะเหงื่อออกมากในระดับปฐมภูมิ มีส่วนย่อยของบุคคลที่มีภาวะเหงื่อออกมากซึ่งเกิดจากสภาวะอื่นๆ เช่น ยา มะเร็ง การเผาผลาญและความไม่สมดุลของฮอร์โมน การติดเชื้อ และการบาดเจ็บของเส้นประสาท บุคคลเหล่านี้มี hyperhidrosis ทุติยภูมิ."` Huang กล่าวว่าภาวะเหงื่อออกมากเกินไปจากภาวะเหงื่อออกมากผิดปกติอาจส่งผลร้ายแรงต่อบุคคลทั้งทางร่างกายและจิตใจ "เหงื่อออกเต็มเสื้อหรือมือเปียกตลอดเวลาสามารถนำไปสู่ความลำบากใจและความรู้สึกไม่สบายได้" Huang ให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์ในการจัดการกับสภาพ: • ภาวะเหงื่อออกมากอาจเป็นปัญหาได้ในทุกฤดูกาล ผู้ประสบภัยควรเลือกเสื้อผ้าจากเส้นใยธรรมชาติที่ระบายอากาศได้ดี และควรซักเสื้อผ้าหลังจากใช้งานครั้งเดียว • โดยพื้นฐานแล้วเหงื่อไม่มีกลิ่น แต่กลิ่นตัวจะกลายเป็นปัญหาเนื่องจากแบคทีเรียบนผิว การใช้สบู่ต้านแบคทีเรียนั้นมีประโยชน์ และการอาบน้ำเหนืออ่างอาบน้ำจะช่วยขจัดเหงื่อและแบคทีเรียได้ดีกว่า • หลีกเลี่ยงอาหารบางชนิด เช่น อาหารที่มีไขมัน น้ำมัน และอาหารที่มีกลิ่นแรง เช่น กระเทียม หัวหอม และแกงที่สามารถซึมผ่านรูขุมขนสามารถช่วยเรื่องกลิ่นตัวได้ • ลดการบริโภคคาเฟอีนจากกาแฟ ชา และน้ำอัดลม เพราะจะไปกระตุ้นต่อมเหงื่อได้ • ดื่มน้ำให้เพียงพอ โดยเฉพาะในฤดูร้อน เพราะการขับเหงื่อมากเกินไปจะทำให้สูญเสียน้ำและอิเล็กโทรไลต์ • ไปพบแพทย์. มีวิธีการรักษาทางการแพทย์มากมายที่สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตได้ Huang กล่าวว่าขั้นตอนแรกคือใช้ยาระงับเหงื่อที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์หรือผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อที่มีส่วนประกอบของอะลูมิเนียมคลอไรด์ที่ช่วยปิดต่อมเหงื่อ ยารับประทานเช่น anticholinergics จะปิดกั้นสัญญาณหลัก (acetylcholine) ที่กระตุ้นต่อมเหงื่อให้สร้างเหงื่อ นอกจากนี้ เขากล่าวว่า มีขั้นตอนในสำนักงานที่สามารถรักษาภาวะเหงื่อออกมาก เช่น ไอออนโตโฟรีซิส ซึ่งเป็นเทคนิคที่ใช้น้ำเป็นตัวนำกระแสไฟฟ้าอ่อน ๆ ผ่านผิว และการฉีดโบทูลินั่ม ท็อกซิน ชนิดเอ การผ่าตัดที่สามารถทำได้เรียกว่า sympathectomies ซึ่งสงวนไว้สำหรับกรณีที่รุนแรงที่สุดและดื้อต่อการรักษา เมื่อไม่นานมานี้มีการพัฒนาขั้นตอนที่ไม่รุกรานซึ่งใช้พลังงานจากไมโครเวฟเพื่อทำลายต่อมเหงื่อ “การรักษาหรือหัตถการใด ๆ มีความเสี่ยงและผลประโยชน์ในตัวของมันเอง และควรหารืออย่างละเอียดกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสม” Huang กล่าว "คำแนะนำของฉันสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการนี้และอาการอื่นๆ ที่อาจทำให้เกิดความอับอายคือการตระหนักว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวในการจัดการกับอาการนี้ และควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์ของพวกเขา"

โพสต์โดย : ppp เมื่อ 17 ก.พ. 2566 15:12:40 น. อ่าน 114 ตอบ 0