แสดงความขอบคุณอย่างสม่ำเสมอ

มีประโยชน์มากมายของความกตัญญูซึ่งเป็นเหตุผลที่คุณต้องฝึกฝนทุกวัน การรู้สึกขอบคุณสำหรับสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ช่วยเสริมสร้างประสบการณ์เชิงบวกในความสัมพันธ์ ซึ่งนำไปสู่ความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป การขอบคุณคู่ของคุณสำหรับสิ่งต่างๆ เช่น การทำอาหารเย็นหรือการทำงานบ้านสามารถกระตุ้นให้พวกเขาทำพฤติกรรมเหล่านี้ต่อไปได้เช่นกัน แหล่งที่มา ความสัมพันธ์ ดังนั้นให้ใช้สองคำนี้บ่อยขึ้น