เคล็ดลับสำหรับการฟอกอย่างปลอดภัย

ตอนนี้คุณรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับการอาบแดดแล้ว เราจะแนะนำเคล็ดลับที่มีประโยชน์ 9 ข้อสำหรับการอาบแดดอย่างปลอดภัย ตั้งแต่การเลือกประเภทค่า SPF ที่เหมาะสมไปจนถึงการ อาบแดด ในที่ร่มดูข้อมูลเพิ่มเติมด้านล่าง ครีมที่เหมาะสม ตรวจสอบฉลาก - คุณต้องใช้ครีมกันแดดในวงกว้างเมื่ออาบแดด ซึ่งหมายความว่าจะป้องกันทั้งรังสีอัลตราไวโอเลต A และ B (UVA และ UVB) รังสี UVB เป็นประเภทที่ทำให้เกิดการไหม้แดดและอาจนำไปสู่มะเร็งผิวหนังรวมถึงมะเร็งผิวหนังชนิดร้าย รังสี UVA แทรกซึมเข้าสู่ผิวได้ลึกกว่า และอาจทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย เช่น รอยเหี่ยวย่นและจุดด่างดำ และรู้ค่าSPF ของ คุณ เมื่อเลือกครีมกันแดดที่เหมาะสม สิ่งที่คุณต้องพิจารณามีดังนี้ 

โพสต์โดย : ppp เมื่อ 12 เม.ย. 2566 15:43:56 น. อ่าน 117 ตอบ 0