การบริโภคชีสในช่วงวัยรุ่นไม่เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงกระดูก

การบริโภคชีสในช่วงวัยรุ่นไม่เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงกระดูกสะโพกหักในผู้ชายหรือผู้หญิง ผู้เขียนแนะนำว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบบทบาทของการบริโภคนมในช่วงต้นและความสูงในการป้องกันกระดูกสะโพกหักในผู้สูงอายุ ปัญหาวัยรุ่น แนวทางการบริโภคอาหารสำหรับชาวอเมริกันปี 2010แนะนำให้บริโภคนมสามถ้วยหรืออาหารที่ทำจากนมในปริมาณที่เทียบเท่าต่อวันเพื่อส่งเสริมมวลกระดูกสูงสุดในวัยรุ่น ในการตรวจสอบนี้ การบริโภคนมที่สูงขึ้นในวัยนี้ไม่ได้แปลว่ามีความเสี่ยงต่อกระดูกสะโพกหักน้อยลงสำหรับ ผู้สูงอายุและความสัมพันธ์เชิงบวกถูกสังเกตพบในผู้ชาย การศึกษาสรุป

โพสต์โดย : สมศรี เมื่อ 5 พ.ค. 2566 17:12:17 น. อ่าน 117 ตอบ 0