กิจวัตร 5 ขั้นตอนที่แพทย์ผิวหนังแนะนำ

หากผิวของคุณดูไม่สมบูรณ์แบบ ไม่ต้องตกใจ นักเขียนด้าน ความงาม Catherine Hufton มีขั้นตอนการดูแลผิว 5 ขั้นตอนที่คุณต้องช่วยรับมือกับความแห้งกร้าน การระคายเคือง เมื่อพูดถึงเรื่องผิวของเรา ฤดูหนาวไม่ใช่เพื่อนของเรา เนื่องจากสภาพอากาศที่หนาวเย็นและการขาดความชื้นในอากาศ ความร้อนในร่มที่ทำลายความชื้น (ไม่ต้องพูดถึงผลพวงของเทศกาลปาร์ตี้ซึ่งอาจทำให้ผิวขาดน้ำได้เช่นกัน) ในขณะเดียวกัน ปีใหม่เป็นช่วงเวลาที่เหมาะในการเริ่มต้นกิจวัตรประจำวันของผิวใหม่ โดยใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอันชาญฉลาดที่ได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์ซึ่งเต็มไปด้วยส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพเพื่อช่วยจัดการกับปัญหาเหล่านี้ และให้ผิวของเรากลับมาดูดีที่สุด หลังจากสองสามสัปดาห์แห่งความสนุกสนานรื่นเริงและอุณหภูมิศูนย์องศา ฉันสังเกตเห็นว่าผิวของฉันดูแปลกๆ ฉันมีผิวผสมแต่ผิวแพ้ง่าย ดังนั้นผิวจึงเสียสมดุลได้อย่างรวดเร็วเมื่อผู้รุกรานในแต่ละวัน เช่น มลภาวะและความเครียดมากเกินไป ฉันอายุ 38 ปี ดังนั้นฉันจึงนึกถึงความชราและการปกป้องผิวจากการทำลายของรังสียูวีเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรก การจัดการกับข้อกังวลเหล่านี้มากเกินไปที่จะขอจากขั้นตอนการดูแลผิวเดียวหรือไม่