เนื่องจากแมกนีเซียมไอออนสามารถละลายน้ำได้สูง

เนื่องจากแมกนีเซียมไอออนสามารถละลายน้ำได้สูง จึงเป็นองค์ประกอบที่มีมากเป็นอันดับสามที่ละลายในน้ำทะเล แมกนีเซียม เป็นธาตุที่มีมากเป็นอันดับที่ 11 โดยมวลในร่างกายมนุษย์ ไอออนของมันมีความสำคัญต่อเซลล์ที่มีชีวิตทั้งหมด โดยพวกมันมีบทบาทสำคัญในการจัดการกับสารประกอบโพลีฟอสเฟตทางชีวภาพที่สำคัญ เช่น ATP, DNA และ RNA เอนไซม์หลายร้อยตัวจึงต้องการแมกนีเซียมไอออนในการทำงาน แมกนีเซียมยังเป็นไอออนของโลหะที่อยู่ใจกลางของคลอโรฟิลล์ ดังนั้นจึงเป็นสารเติมแต่งทั่วไปในปุ๋ย สารประกอบแมกนีเซียมใช้เป็นยาระบายทั่วไป ยาลดกรด (เช่น นมผงแมกนีเซีย) และในหลายสถานการณ์ที่จำเป็นต้องมีการกระตุ้นเส้นประสาทที่ผิดปกติและหลอดเลือดกระตุก (เช่น เพื่อรักษาภาวะ eclampsia) ไอออนแมกนีเซียมมีรสเปรี้ยว และในระดับความเข้มข้นต่ำจะช่วยให้น้ำแร่สดมีรสฝาดตามธรรมชาติ