คุณควรกังวลกับการดีท็อกซ์หรือไม่

คุณควรกังวลกับการดีท็อกซ์หรือไม่? เมื่อพูดถึงการดื่มแอลกอฮอล์ การหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์เป็นเวลาหลายวันทุกสัปดาห์ต่อปีจะดีต่อสุข ไฝ ภาพมากกว่าการดีท็อกซ์ 2-3 สัปดาห์เพียงครั้งเดียว การใช้เวลาไปกับการรับประทานผักและผลไม้ให้มากขึ้นย่อมส่งผลดีต่อสุขภาพของคุณเช่นกัน การแก้ไขด่วนไม่ได้ผล เช่นเดียวกับการให้คำมั่นว่าจะรับประทานอาหารเมดิเตอร์เรเนียนและออกกำลังกายไปตลอดชีวิต

โพสต์โดย : SORA เมื่อ 7 ก.ค. 2566 08:31:39 น. อ่าน 81 ตอบ 0