การเลือกหมอนให้เหมาะกับผู้นอนหงาย

 ความต้องการ เพื่อรักษาท่าทางที่ดีต่อสุขภาพ ผู้นอนหงายต้องการสิ่งที่เรียกว่า หมอนขนาดกลางที่มีความสุข ซึ่งหมายถึงมีห้องใต้หลังคาปานกลางและมีความแน่นปานกลาง นอกจากนี้ ผู้นอนหงายอาจพบว่าหมอนที่เต็มไปด้วยวัสดุที่รับแรงกดทับ (เช่น เมมโมรีโฟม เป็นต้น) มีประโยชน์อย่างยิ่ง หากต้องการตรวจสอบตัวเลือกที่มีอยู่มากมาย โปรดดูรายการ หมอนที่ ดีที่สุดสำหรับผู้นอนหงาย ตอนนี้คุณอาจสงสัยว่า แต่ทำไมคนนอนหงายถึงต้องการหมอนที่มีพื้นสูงและแน่นปานกลาง ฉันดีใจที่คุณถาม มาดูกันดีกว่า  ลอฟท์ขนาดกลาง — ลอฟท์ขนาดกลางจะช่วยลดแรงกดทับที่คอและไหล่ของคุณโดยให้บัฟเฟอร์ที่ดีและนุ่มสบายระหว่างคุณกับที่นอน ถ้าหมอนของคุณสูงเกินไป หัวของคุณก็จะเชิดขึ้น (อุ๊ย คอฉัน!) ถ้ายังไม่สูงพอ คุณก็นอนราบบนฟูกได้ค่อนข้างมาก (ซึ่งมันไม่สบายเลย) ความแน่นปานกลาง การเลือกหมอน ความแน่นปานกลางจะช่วยให้ศีรษะของคุณรองรับได้มากพอที่จะอยู่ในแนวเดียวกับกระดูกสันหลัง และหมอนจะไม่แบนตลอดทั้งคืน หากหมอนของคุณนิ่มเกินไป หมอนของคุณมีแนวโน้มที่จะเสียรูปทรงภายใต้น้ำหนักศีรษะของคุณ สอดคล้องกับแรงกด — วัสดุที่ออกแบบมาให้แนบแน่นกับแรงกดสามารถช่วยให้ศีรษะรู้สึกสบายในการประคอง และจัดอยู่ในแนวที่เป็นกลางกับคอ นอกจากนี้ หมอนที่มีขนด้านบนเป็นกระจุก (เหมือนที่เราเห็นในหมอนไฮบริดของ Leesa) จะมีเบาะพิเศษให้คุณสามารถพักผ่อนบริเวณขมับของคุณได้ (คนนอนหงายหลายคนนอนโดยเอียงศีรษะไปด้านใดด้านหนึ่ง)

โพสต์โดย : midnight เมื่อ 12 ก.ค. 2566 17:05:38 น. อ่าน 85 ตอบ 0