ประโยชน์ของชาขาว

ชาขาวที่รู้กันว่ามีรสชาติละเอียดอ่อนนั้นมาจากต้น Camellia sinensis ซึ่งมีถิ่นกำเนิดในจีนและอินเดีย นอกจากนี้ยังเป็นชาที่ได้รับการแปรรูปน้อยที่สุดอีกด้วย การวิจัยแสดงให้เห็นว่า ชา ชนิดนี้อาจเป็นชาที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการต่อสู้กับมะเร็งในรูปแบบต่างๆ เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระในระดับสูง ชาขาวอาจดีต่อฟันของคุณเนื่องจากมีแหล่งฟลูออไรด์ คาเทชิน และแทนนินสูง ซึ่งสามารถเสริมสร้างฟันให้แข็งแรง ต่อสู้กับคราบพลัค และทนต่อกรดและน้ำตาลได้มากขึ้น พันธุ์นี้ยังมีคาเฟอีนในปริมาณที่น้อยที่สุด จึงเป็นทางเลือกที่ชาญฉลาดสำหรับผู้ดื่มชาที่ต้องการหลีกเลี่ยงหรือจำกัดการบริโภคคาเฟอีน

โพสต์โดย : หนอ เมื่อ 23 ส.ค. 2566 12:38:06 น. อ่าน 99 ตอบ 0